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Padres miedosos generan hijos enfermos
En las sociedades desarrolladas se ha creado un clima de excesivo temor alrededor de los fallos "normales" en la salud que aquejan a los niños. El miedo rodea de forma omnipresente la crianza de los niños.
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Antioxidantes en exceso son perjudiciales a la salud

La cantidad de informaciones y el número de investigaciones sobre cómo alimentarse correctamente genera muchas veces más dudas que apuntan a caminos prácticos para cambiar los hábitos del día a día. Pero, cada vez más, se sabe que el camino del equilibrio es el más indicado.



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Descubra si está por sobre o debajo de su peso ideal.

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Dieta glicémica, cómo quemar grasas comiendo
Saber combinar los alimentos es la receta ideal para perder aquellos kilos que nos sobran sin necesidad de pasar hambre, incluso estando completamente saciados. La dieta glicémica le ayudará a conocer con qué alimentos estimula la quema de grasas.

Conoce la ración diaria de queso que tu cuerpo necesita
El queso fresco es una fuente importante de proteína y calcio, por lo que es fundamental consumirlo a partir del primer año de edad. Se recomienda consumir entre 100 y 120 gramos de queso por día para cubrir la cantidad de calcio requerida por nuestro organismo.

Obesidad, factor de riesgo de cáncer mayor de lo pensado
La obesidad es un factor más importante de lo que se creía hasta ahora en el riesgo de cáncer, especialmente para el hepático, reveló un estudio publicado por la revista Cell.


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