Salud
16 claves a la hora de comprar, conservar y tomar medicamentos

Los medicamentos forman parte del día a día de muchas personas. Pero, ¿sabe cuál es la mejor forma de almacenarlos, si es correcto ingerirlos con agua o leche?

Para eliminar esas y otras dudas sobre el asunto, conozca 16 claves listadas en lo guía Sepa Más Sobre sus Medicamentos, producido por la División de Farmacia del Instituto Céntrico del Hospital de las Clínicas, de la Facultad de Medicina de la Universidad de San Pablo (USP). No se olvide de la importancia de consumir sólo los medicamentos prescritos por el médico, ya que lo bueno para uno, puede ser nocivo para el otro.

1 No adquiera medicamentos con el empaque averiado, rasgado, sin rótulo o que tenga alguna información borrada, tachada o raspada.

2 Mantenga los medicamentos en el empaque original para garantizar su calidad.

3 Déjelos en lugares frescos, lejos del calor, de la luz o de la humedad. Nada de guardarlos en el baño o en la cocina.

4 Si compra remedios que necesiten quedarse en la nevera, no los coloque en la puerta o en el congelador.

5 Verifique siempre la fecha de validez indicada en el empaque. Nunca tome productos vencidos.

6 Coloque los medicamentos fuera del alcance de los niños.

7 Busque tomarlos siempre en el mismo horario. Una clave es hacer una agenda o tabla con el objetivo de no olvidarse o confundirse.

8 Si tuviera ser en ayuno, debe estar realmente el estómago vacío. Ingiéralos por lo menos de 30 a 60 minutos antes o dos horas después de la comida.

9 Lave y seque bien la cuchara, cuchillo, lámina, vasos, platos y cucharas de medidas antes y después de usar los remedios.

10 Tómelos con un vaso lleno de agua, nunca con alcohol. Evite también leche, refrigerantes y bebidas calientes, como tés.

11 Si se sienta mal después del uso de algún medicamento, comuníquelo al médico o farmacéutico.

12 Si utilizar sonda y que tiene algún tratamiento con comprimidos, amáselos en un plato, vaso o taza de vidrio hasta obtener un polvo fino y dilúyalos con algo de agua. Prepare y use cada medicamento separadamente. La sonda puede obstruirse y, por eso, es importante lavarla con agua filtrada antes y después de usarla.

13 Si olvida tomar un remedio de una sola dosis al día, ingiéralo así que apenas se acuerde.

14 En el caso de medicamentos con más de una dosis por día, tómelo solamente en el próximo horario, nunca dos dosis al mismo tiempo.

15 Cuando visite a su médico, no deje de hacer las siguientes preguntas: ¿Cuáles son los nombres de los medicamentos recetados?, ¿Para qué sirve cada uno de ellos?, ¿En cuáles horarios debo tomarlos?, ¿Por cuánto tiempo voy a tomarlos?, ¿Qué cambió en mi tratamiento?

16Tenga una lista con los medicamentos que utiliza, su médico y un nombre de contacto en caso de emergencia.
 

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